SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • ja wziąłem na swój pierwszy cykl 100 mety i nigdy tego nie żałowałem. był to wtedy okres moich najintensywniejszych treningów i ciężar szybko podskoczył mi na płaskiej o 20 kg i masa po cyklu aż o 10 kg. zmień trening, to na pewno cos da. co do superki- nie brałem więc nie wypowiadam się. wydaje mi się jednak że w tym temacie rację ma przedmówca [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2003-05-01 15:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego bez sensu ze jak wejdziesz na krotkie estry to bedzie nowy bodziec i zamiast wtedy przeciagnac taki cykl np o 8-10 tygodni to Ty juz zaraz bedziesz robil odblok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 308 Data: 2020-07-30 11:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl fajny wino pomoże obniżyć shgb na koniec hcg dał bym 10.000 zaczynasz 2-3 dni po ost propie 2500 co 3 dni jak skończysz hcg wjezdza combo clom 50mg/nolva 20 mg clom 20-24 dni tamox 30 dni po 20 mg badania przed cyklem w ok 3 tyg i przed pct

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2015-08-14 20:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 550 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na mecie i mecie z propem 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: masa meta i Prop odstęp 9 miesięcy 1

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2017-01-23 15:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząć hcg dokładnie ? Po cypio mam 14 dni na clomid . Kiedy zacząć bic w takim razie hcg żeby przyjąć 10-20k hcg ? Wraz z ostatnim strzałem cypio ? Bo chyba po strzale cypio nie wyrobie się w ciągu 2 tygodni podać tyle hcg ... proszę o rade kiedy zacząć bic będę na cypio tylko bardzo sługi cykl. Zmieniony przez - Hubu w dniu 2017-01-24 12:33:49

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2017-01-24 12:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop a cisnienie

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:78 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:106 -udo:55 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 155 -węglowodany:400 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop solo 2 prop solo 8. TRENING: 3x wtyg 9. CEL CYKLU: dobra jakość masy mięśniowej :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2012-08-01 12:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob taki mini cykl na prolce j/w koledzy pisali potem pct dodaj hcg 1500 iu/c2d przez 2-3 tyg i bedzie ok! przciwnym razie libido bedziesz mial marniutkie Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-03-07 10:24:25

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2007-03-07 10:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl do oceny

    Post
    Doping

    Cześć :) Jestem pod koniec 7 tygodnia cyklu tzn w sobotę dokładnie zacznie się 8 tydzień, więc się odzywam :) Ogólnie jestem zadowolony. Siła poszła, masa poszła. zobaczymy ile zostanie po cyklu :) Starałem się trzymać dietę, niestety w połowie cyklu dopadła mnie angina trzymała około tydzień, wtedy musiałem trochę lżej trenować i jadłem na ile mi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2016-01-21 22:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to twój 1 cykl? pas spory zrobił bym redu i dopiero myslał o cyklu i dał propa solo lub max z winem Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-10-04 09:15:34

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2014-10-04 09:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: ok. 200g -węglowodany: ok 600g -tłuszcz: ok 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 40 shotow enanthat 250 2x w tygodniu pon czwartek 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2017-06-27 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl woda

    Post
    Doping

    Najpierw wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2019-09-11 17:14:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl woda

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 178 4. WYMIARY:  -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 66.5 -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami . Z przerwami ponieważ nie zawsze było gdzie i kiedy trenować. ( praca) 6. DIETA:  na te chwilę nie znam rozkładu gdyż jest to dieta od dietetyka. -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2019-09-11 18:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa tygodniowa a siła i masa ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A mam jeszcze jedno pytanie. Przerwę zrobię sobie dwu tygodniową dokładnie do 10 marca (chyba mi nic nie spadnie, oczekuje pozytywnych rezultatów). Chciałem od 17 marca zrobić cykl na HP i nie wiem czy tak tydzień po regeneracji można zacząć na kretce czy nie ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2008-02-23 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Post
    Doping

    [...] 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 ~~tak mniej wiecej nie lcize dokladnie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1- 3 lata temu 100 mety bez odbloku oczywiscie no jeszcze zaczlem cykl omy ale po 2 strzalach musaielm przerwac z pewnegfo powodu wiec tego nie licze 8.TRENING: no cwicze na mase 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ~3 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2007-02-01 13:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z aktualnych informacji, na dzień dzisiejszy moge podać, że waga poszła o jakieś 4 kg. Jeśli pociągnę ten cykl jeszcze z 6 tyg, to myślę ze lekko dobiję do 10 kg, z czego część to niestety w moim przypadku fat i woda, takie uroki bycia endo Z wymiarów to widzę, że w łapce przybyło z 1 cm, reszty narazie nie mierzę.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2007-12-05 18:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 70.5 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 109 -udo: 58 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 6. DIETA: -białko: 3.5-4 -węglowodany: 5.7 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I: 200 mety. II test ethante 20 ml 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa ,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2014-03-26 23:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki propa

    Post
    Doping

    [...] 85 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 15-20% -węglowodany: 50-60% -tłuszcz: reszta Na cyklu 2g białka na kg. Reszta węgla i fatu. Kalorie 3500-3800 Suple codziennie multiwitaminy, omega 3, żelazo, cynk, magnez, kompleks minerałów, czosnek w tabsach, 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2017-07-11 14:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to tak cwicze juz 8 miesiac a chce cykl zrobic dopiero za jakies 10 moze 9 miesiecy...mierze 178 cm waze 71 kg chodzi mi o to zeby mnie zabardzo nie roz***alo..wszystko se w miare czasu zaltwie trening mam diete jako taka mam...postaram sie o lepsza..tylko chodzi o to co mam kupic...???

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2004-05-24 15:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pakman posluchaj mnie ...nie chce wazyc 13050 kg ...a do tego cykl mam ZRoBIC ZAmiar za 10 miesiecy jak bede mial wiekszy staz chce wziasc ok koniec kwietnia 2005 roku...a ze teraz jade do polandu to chce cos kupic...jezu ludzie dlaczego nie mozecie powiedziec co i jak pakman widze ze znasz sie na temat wiec prosze pomoz mi i powiedz co bys radzil [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2004-05-24 16:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1ml nie bylo tak ze raz mi sie nabral 50mg a raz 5mg w tym 1ml. npp to samo wytracone krysztaly i tu juz napewno nie bylo rozmieszane tak jak trzeba. bilem niby 150e2d caly cykl, i na dnie zostalo niecaly ml, przybilem i jak mniezaczelo dusic to myslalem ze nie uradze. kaszel taki ze az prostata bolala. pewnie zostalo na dnie w tym ml z 200mg [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2010-07-21 10:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)